网民
"绿皮冬瓜500克,熟冬笋100克,水发冬菇100克,蘑菇100克
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菜心 鲜露笋 西兰花 鲜蘑菇 胡萝卜 水发银耳 水发冬菇 白莲子
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"南豆腐250克,冬菇10个约50克,蘑菇10个约15克,绿樱桃﹑香菇各12个
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西红柿10只约1000克,油菜叶10片,草菇450克
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圆白菜、胡萝卜、泡椒、醋精、白糖、盐各适量。
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"南豆腐200克 水发冬菇75克 青豆100克
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"水发香菇﹑水发口蘑﹑水发发菜﹑水发腐竹﹑水发木耳﹑水发银耳各50克
冬笋﹑青椒﹑胡萝卜﹑油面筋﹑炸马铃薯各25克
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"鲜蘑菇250克,龙眼﹑红樱桃各6只,胡萝卜25克,绿青豆10克,水发冬笋15克
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"冬笋尖250克,水发冬菇30克,胡萝卜25克,青豆25克
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南豆腐200克 水发冬菇75克 青豆100克
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"以时令蔬菜、三菇(香菇、蘑菇、草菇)、六耳(银耳、木耳、榆耳、桂花耳、石耳)、豆制品、面筋、瓜果等,烧、煮、煨、炖而成。
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