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好书介绍 与 华教
提升信心，生活更美好 情緒管理減壓有方
星期四, 07 六月 2007 18:39:02 (276 x 网民/会员)
「為什么工作這么辛苦，薪資這么低，甚至公司還要裁員？凍結加薪？房價居高不下，小孩教育費又這么高，老板又要求業績…天啊，這個世界怎么了！我應該怎么辦？」以上是一個典型城市上班族的心聲。在我們週圍不難找出類似的例子。很可能「他」就是我們內心世界的真實寫照。 生活及工作中都帶來許多無形及有形的壓力。我們比過去享有更豐盛的物質，但卻未必找到更多的幸福、快樂。 不管是上班族、公務員、家庭主婦、學生、退休人士每天都得面對不同的壓力，也產生各種不同的情緒。由于組織變革加劇，客戶要求提高。工作節奏加快，員工的壓力越來越大、過度的員工壓力、企業都蒙受巨大的損失。 目前，許多城市企業員工都抱怨壓力過大。為什么那么多員工精神萎靡，工作積極性不高 .............. ( 全文 ) 读到一则有意思的新闻？《自由媒体》需要您——报道新闻！ |
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